【痛则不通通则不痛怎么回事】“痛则不通，通则不痛”是中医中一个非常经典的理论，常用于解释人体气血运行与疼痛之间的关系。这句话源于《黄帝内经》，强调了气血畅通的重要性。如果气血运行受阻，就会产生疼痛；而一旦通畅，疼痛自然会缓解。
以下是对“痛则不通，通则不痛”的详细总结与解析：
一、概念解析
| 概念 | 解释 |
| 痛则不通 | 当身体某部位出现疼痛时，往往是因为该部位的气血运行不畅，导致局部缺血或瘀滞，从而引发疼痛。 |
| 通则不痛 | 如果能够恢复气血的正常流通，疼痛就会减轻甚至消失。 |
二、中医理论基础
1. 气血运行与疼痛的关系
在中医看来，气血是维持人体生命活动的基本物质。若气血运行受阻，就会导致“气滞血瘀”，进而引发疼痛。例如：痛经、关节痛、头痛等都可能与气血不畅有关。
2. 经络不通的影响
经络是气血运行的通道，若经络受阻，会导致局部功能失调，出现疼痛、麻木、肿胀等症状。
3. 脏腑功能失调
脏腑之间相互关联，若某一脏腑功能失衡，也可能影响气血运行，导致疼痛。
三、常见病症举例
| 病症 | 可能原因 | 中医调理方式 |
| 痛经 | 气血不畅、寒凝血瘀 | 温经散寒、活血化瘀（如艾灸、中药调理） |
| 关节痛 | 风湿痹阻、气血瘀滞 | 祛风除湿、活血通络（如针灸、推拿） |
| 头痛 | 肝阳上亢、气血不足 | 平肝潜阳、补气养血（如中药、食疗） |
| 胃痛 | 脾胃虚弱、气滞血瘀 | 健脾和胃、理气止痛（如饮食调理、按摩） |
四、现代医学视角
从现代医学角度来看，“痛则不通”可以理解为：疼痛可能是由于神经末梢受到刺激、组织缺氧、炎症反应等因素引起；而“通则不痛”则意味着通过改善血液循环、消除炎症、调节神经敏感度等方式，可以缓解疼痛。
五、如何“通”？
1. 运动调理
适度运动有助于促进血液循环，改善气血运行。
2. 饮食调养
多吃温热、易消化的食物，避免生冷油腻，有助于气血通畅。
3. 中医治疗
如针灸、拔罐、推拿、中药等方法，可有效疏通经络、调和气血。
4. 情绪调节
情绪波动会影响气机运行，保持心情舒畅有助于气血顺畅。
六、总结
“痛则不通，通则不痛”不仅是中医的重要理论，也对现代人健康生活具有重要指导意义。了解这一原理，有助于我们在日常生活中更好地预防和调理身体不适，实现“以通为顺，以通为健”的养生目标。
如需进一步了解具体病症的调理方法，建议咨询专业中医师进行辨证施治。
