【维生素B10又叫什么名】维生素B10是B族维生素中的一种，虽然在日常生活中并不如B1、B2、B6等常见，但其在人体代谢过程中仍发挥着重要作用。那么，维生素B10的正式名称是什么？它还有哪些别称？下面将为您详细总结。
一、维生素B10的正式名称
维生素B10的正式名称是叶酸（Folic Acid），也被称为维生素B9。不过，需要注意的是，“维生素B10”这个说法并不是国际通用的命名方式，在大多数国家和医学文献中，并没有“维生素B10”这一分类。因此，“维生素B10”更像是一种非正式或误传的说法。
二、维生素B10的其他名称
以下是与“维生素B10”相关的几种常见名称及其解释：
| 名称 | 正式名称 | 说明 |
| 维生素B10 | 叶酸 | 非正式说法，实际为维生素B9 |
| 叶酸 | Folic Acid | 是一种水溶性维生素，参与DNA合成和细胞分裂 |
| 维生素B9 | Vitamin B9 | 国际通用名称，常用于营养学和医学领域 |
| 草酸 | 无 | 注意：草酸并非维生素B10，而是另一种有机酸，容易与叶酸混淆 |
| 叶酸衍生物 | 如亚甲基四氢叶酸 | 在体内转化为活性形式 |
三、总结
尽管“维生素B10”这一名称并不准确，但在一些地方或非专业场合中可能被用来指代叶酸（维生素B9）。为了更清晰地表达，建议使用叶酸或维生素B9作为正式名称。在日常营养补充中，叶酸对于孕妇、儿童及某些特定人群尤为重要，因为它有助于预防神经管缺陷、促进红细胞生成等。
四、注意事项
- “维生素B10”不是一个标准的维生素编号，建议避免使用。
- 叶酸是B族维生素中的一员，属于维生素B9。
- 如果您在阅读资料时看到“维生素B10”，应确认其是否指的是叶酸或其他成分。
通过以上内容可以看出，虽然“维生素B10”这个名字存在一定的误导性，但只要了解其真实身份，就能更好地理解其在人体健康中的作用。
