【中医针灸穴位】中医针灸是中华传统医学的重要组成部分，历史悠久，理论体系完整，广泛应用于临床治疗和保健养生。针灸通过刺激人体特定的穴位，调节经络气血，达到防病治病的目的。以下是对中医针灸穴位的基本总结，并以表格形式列出部分常用穴位及其功能。
一、中医针灸穴位概述
针灸穴位是人体经络系统中具有特殊生理功能的点位，通常分布在四肢、躯干和头面部等部位。这些穴位与脏腑、经络密切相关，通过针刺或艾灸等方式刺激，可激发人体自我调节能力，改善疾病症状。
在中医理论中，穴位分为“十四经穴”、“奇穴”和“阿是穴”三大类。其中，“十四经穴”是经络系统中的主要穴位，分布于十二经脉和任督二脉上；“奇穴”是指不归属于十四经的特定穴位；“阿是穴”则是指因疼痛或其他不适而出现的局部压痛点。
二、常用针灸穴位及功能（部分）
| 穴位名称 | 所属经络 | 功能与适应症 | 位置 |
| 合谷 | 手阳明大肠经 | 解表退热、镇痛、调理肠胃 | 手背第1、2掌骨之间，第1掌骨桡侧的中点 |
| 内关 | 手厥阴心包经 | 安神、止呕、缓解心悸 | 前臂内侧，腕横纹上2寸，两筋之间 |
| 太冲 | 足厥阴肝经 | 疏肝理气、平肝潜阳 | 足背第1、2跖骨结合部前的凹陷处 |
| 足三里 | 足阳明胃经 | 健脾和胃、补气养血、增强免疫力 | 小腿外侧，膝下3寸，胫骨前缘外侧1横指处 |
| 三阴交 | 足太阴脾经 | 调节肝、脾、肾三经，调理妇科疾病 | 踝关节上方3寸，胫骨内侧缘后方 |
| 百会 | 督脉 | 开窍醒神、升阳固脱 | 头顶正中，两耳尖连线与头正中线交点处 |
| 风门 | 足太阳膀胱经 | 散风解表、祛湿止痛 | 第2胸椎棘突下，旁开1.5寸 |
| 大椎 | 督脉 | 解表散寒、通阳益气 | 第7颈椎棘突下凹陷处 |
| 曲池 | 手阳明大肠经 | 清热解毒、舒筋活络 | 肘横纹外侧端，屈肘时肘尖纹头凹陷处 |
| 涌泉 | 足少阴肾经 | 滋阴降火、引火归元 | 足底前部凹陷处，足趾弯曲时凹陷处 |
三、注意事项
1. 专业操作：针灸应由具备执业资格的中医师进行操作，避免自行盲目施针。
2. 禁忌人群：孕妇、出血性疾病患者、严重心脏病患者等需谨慎使用。
3. 个体差异：不同体质的人对针灸的反应不同，需根据具体情况调整方案。
4. 配合治疗：针灸常与其他中医疗法如中药、推拿等配合使用，效果更佳。
综上所述，中医针灸穴位是中医治疗的重要工具，合理运用可以有效改善多种疾病。了解并掌握常见穴位的功能与定位，有助于更好地理解和应用这一传统疗法。
