【成人正常体温范围是多少】人体的体温是衡量健康状况的重要指标之一。不同的人在不同时间、不同状态下，体温会有一定波动。了解成人正常的体温范围，有助于及时发现身体异常情况。
一般来说，成人正常的体温范围通常在 36.1°C 至 37.2°C 之间。这个范围可以根据测量部位（如口腔、腋下、耳温、直肠等）略有不同。此外，个体差异、昼夜节律、运动、情绪等因素也会影响体温的变化。
以下是对成人正常体温范围的详细总结：
一、成人正常体温范围总结
- 正常体温范围：36.1°C 至 37.2°C
- 常见测量方式：
- 口腔温度：36.3°C 至 37.2°C
- 腋下温度：35.9°C 至 36.9°C
- 耳温/额温：36.0°C 至 37.5°C
- 直肠温度（最准确）：36.6°C 至 37.8°C
- 体温波动因素：
- 时间：清晨较低，下午或晚上稍高
- 性别：女性体温略高于男性
- 活动量：运动后体温升高
- 环境：寒冷或炎热环境会影响体温
- 发烧标准：超过 37.3°C 可能为发热
二、成人正常体温范围对照表
| 测量方式 | 正常范围（℃） | 备注 |
| 口腔温度 | 36.3 – 37.2 | 常见测量方式，需注意测量前避免进食或饮水 |
| 腋下温度 | 35.9 – 36.9 | 准确性较低，受环境影响较大 |
| 耳温/额温 | 36.0 – 37.5 | 快速便捷，适合儿童和成人 |
| 直肠温度 | 36.6 – 37.8 | 最准确，常用于医疗诊断 |
三、注意事项
- 不同医院或机构可能对“正常体温”的定义略有不同，但大致在上述范围内。
- 如果体温持续高于 37.3°C 或低于 35.5°C，建议及时就医检查。
- 体温变化是身体反应的一部分，应结合其他症状综合判断。
总之，了解成人正常的体温范围有助于我们更好地关注自身健康状况。如果出现异常体温，应及时观察并咨询专业医生。
