【海盐热敷有什么作用】海盐热敷是一种传统疗法，通过加热的海盐袋敷在身体部位，利用热量促进血液循环、缓解肌肉疼痛和炎症。其作用广泛，适用于多种健康问题。
| 作用 | 说明 |
| 缓解肌肉疼痛 | 热量可放松肌肉，减轻酸痛 |
| 改善血液循环 | 促进血液流动，加速代谢 |
| 消炎消肿 | 有助于减轻局部炎症和肿胀 |
| 舒缓压力 | 放松身心，缓解紧张情绪 |
| 促进排毒 | 通过汗液排出体内毒素 |
海盐热敷操作简单，适合家庭使用，但需注意温度控制，避免烫伤。对于特定疾病患者，建议在医生指导下进行。
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