【酸奶水果沙拉咋做】酸奶水果沙拉是一道健康又美味的甜品,制作简单,适合早餐或下午茶。以下是制作步骤和所需材料。
材料 | 用量 |
酸奶 | 200g |
苹果 | 1个 |
香蕉 | 1根 |
蓝莓 | 50g |
花生碎 | 1汤匙 |
蜂蜜 | 1茶匙 |
步骤总结:
1. 将苹果和香蕉切块,蓝莓洗净备用。
2. 在碗中加入酸奶,放入所有水果和花生碎。
3. 淋上蜂蜜,搅拌均匀即可食用。
可根据个人口味调整水果种类和甜度。简单快捷,营养丰富,是夏日理想选择。
以上就是【酸奶水果沙拉咋做】相关内容,希望对您有所帮助。
酸奶水果沙拉咋做,有没有大佬在?求高手帮忙看看这个!
【酸奶水果沙拉咋做】酸奶水果沙拉是一道健康又美味的甜品,制作简单,适合早餐或下午茶。以下是制作步骤和所需材料。
材料 | 用量 |
酸奶 | 200g |
苹果 | 1个 |
香蕉 | 1根 |
蓝莓 | 50g |
花生碎 | 1汤匙 |
蜂蜜 | 1茶匙 |
步骤总结:
1. 将苹果和香蕉切块,蓝莓洗净备用。
2. 在碗中加入酸奶,放入所有水果和花生碎。
3. 淋上蜂蜜,搅拌均匀即可食用。
可根据个人口味调整水果种类和甜度。简单快捷,营养丰富,是夏日理想选择。
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提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。