【每天喝多少水会水中毒】人体每天需要适量的水分来维持正常代谢，但过量饮水可能导致“水中毒”，即低钠血症。一般情况下，成年人每天饮水量在1.5-2升左右是安全的。但如果短时间内饮用超过4升水，就可能引发水中毒。
总结：
| 饮水量 | 是否可能中毒 | 说明 |
| 1.5-2升 | 否 | 正常范围，无风险 |
| 2-3升 | 可能 | 长时间大量饮水有风险 |
| 超过4升 | 是 | 短时间内摄入过多，易中毒 |
建议根据自身活动量和天气调整饮水量，避免短时间内大量饮水。如有头晕、恶心等症状，应立即停止饮水并就医。
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