【吃橘子上火还是败火】“吃橘子上火还是败火”是很多人关心的问题。从中医角度看，橘子性温，味甘酸，具有生津止渴、润肺化痰的功效，属于“败火”类食物。但过量食用可能引发上火症状，如口干舌燥、便秘等。
总结如下：
| 项目 | 内容 |
| 性质 | 温性 |
| 功效 | 生津、润肺、化痰 |
| 是否上火 | 适量不引起上火，过量可能上火 |
| 建议 | 每天1-2个为宜，避免空腹食用 |
总体来说，橘子是健康水果，合理食用有助于清热解毒，不宜过量。
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问 吃橘子上火还是败火
2025-10-13 19:10:09
问题描述：
吃橘子上火还是败火，有没有人在啊？求别让帖子沉了！
答推荐答案
2025-10-13 19:10:09
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