【什么是人格解体】人格解体是一种心理状态，患者会感到自己与自身的思想、情感或身体脱节，仿佛自己不再是“自己”。这种体验常伴随现实感丧失，让人感觉周围世界不真实。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 患者感到与自身脱节，失去对自我和现实的感知。 |
| 症状 | 感觉自己像旁观者、情绪冷漠、现实感缺失。 |
| 原因 | 可能与创伤、压力、焦虑或抑郁有关。 |
| 诊断 | 由心理医生通过访谈和评估确定。 |
| 治疗 | 心理治疗为主，如认知行为疗法。 |
人格解体通常不是独立疾病，而是其他心理问题的症状。及时寻求专业帮助有助于缓解症状。
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