【肥胖是什么原因导致的】肥胖是由于能量摄入超过消耗，导致脂肪在体内堆积。以下是主要成因总结：
| 原因类型 | 具体因素 |
| 饮食因素 | 高热量、高糖、高脂饮食，暴饮暴食 |
| 运动不足 | 缺乏规律运动，久坐不动 |
| 代谢因素 | 基础代谢率低，激素失衡（如甲状腺功能减退） |
| 遗传因素 | 家族中有肥胖史，基因影响脂肪储存 |
| 心理因素 | 压力大、情绪性进食、睡眠不足 |
此外，部分药物和疾病也可能引发肥胖。保持健康的生活方式是预防和控制肥胖的关键。
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问 肥胖是什么原因导致的
2025-10-16 15:15:41
问题描述：
肥胖是什么原因导致的，蹲一个大佬，求不嫌弃我的问题！
答推荐答案
2025-10-16 15:15:41
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