【头发掉一块是什么原因】头发掉一块可能与多种因素有关，常见的原因包括：
| 原因 | 说明 |
| 斑秃 | 免疫系统攻击毛囊，导致局部脱发，呈圆形或椭圆形斑块。 |
| 外伤或拉扯 | 长期扎紧头发、频繁使用发夹等可能导致局部脱落。 |
| 真菌感染 | 如头癣，会引起头皮炎症和脱发。 |
| 营养不良 | 缺乏蛋白质、铁、锌等营养素可能影响头发生长。 |
| 压力过大 | 长期精神紧张可能引发暂时性脱发。 |
建议及时就医，明确病因后对症处理。日常注意饮食均衡、减少压力、避免过度拉扯头发，有助于改善脱发问题。
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