【海鲜孕妇哪些能吃】孕妇在怀孕期间可以适量食用一些海鲜，但需注意种类和摄入量。以下是适合孕妇食用的海鲜及其注意事项：
| 海鲜种类 | 是否适合孕妇 | 注意事项 |
| 三文鱼 | 是 | 富含DHA，但应煮熟 |
| 虾 | 是 | 避免生食，煮熟食用 |
| 鳕鱼 | 是 | 低汞，可适量食用 |
| 贻贝 | 是 | 确保新鲜并彻底加热 |
| 鲤鱼 | 是 | 清蒸为佳，避免油炸 |
不建议食用高汞鱼类如鲨鱼、剑鱼等。孕妇应选择新鲜、安全的海鲜，并注意烹饪方式，避免生食或未煮熟的海鲜。
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问 海鲜孕妇哪些能吃
2025-10-16 20:03:39
问题描述：
海鲜孕妇哪些能吃，有没有人能救救孩子？求解答！
答推荐答案
2025-10-16 20:03:39
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