【肝肾阴虚的症状是什么】肝肾阴虚是中医常见的一种体质状态，主要表现为肝肾阴液不足，导致身体出现一系列不适症状。以下是常见的表现总结：
| 症状类型 | 具体表现 |
| 身体症状 | 乏力、腰膝酸软、头晕耳鸣 |
| 情绪症状 | 易怒、烦躁、失眠多梦 |
| 口干舌燥 | 常感口干、舌红少苔 |
| 月经异常（女性） | 月经量少、经期不调 |
| 其他 | 手足心热、盗汗、便秘 |
肝肾阴虚多因长期劳累、熬夜、情绪压力大或饮食不节引起。调理应以滋阴补肾为主，如饮食上多吃黑芝麻、枸杞、山药等食物，同时注意作息规律，避免过度消耗。如有明显症状，建议咨询中医师进行辨证施治。
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