【感冒鼻子不通气小妙招】感冒时鼻塞是常见症状，影响呼吸和睡眠。以下是一些实用的小妙招，帮助缓解鼻塞问题：
| 方法 | 说明 |
| 热敷鼻子 | 用温热毛巾敷在鼻子上，促进血液循环，减轻鼻塞。 |
| 盐水冲洗 | 用生理盐水或淡盐水冲洗鼻腔，清除分泌物，保持鼻腔湿润。 |
| 多喝热水 | 保持身体水分充足，有助于稀释黏液，减轻鼻塞。 |
| 喝姜汤 | 姜具有驱寒作用，能缓解感冒引起的鼻塞。 |
| 保持空气湿润 | 使用加湿器或放一盆水在房间，避免空气干燥加重鼻塞。 |
以上方法简单有效，可根据个人情况选择使用。若症状持续不缓解，建议及时就医。
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