【感冒发烧了应该怎么办】感冒发烧是常见病症，处理得当可快速恢复。以下是应对方法的总结：
| 项目 | 内容 |
| 休息 | 多卧床休息，避免劳累，有助于身体恢复。 |
| 饮食 | 多喝温水，吃易消化食物，如粥、汤等，避免油腻。 |
| 退烧 | 体温超过38.5℃时，可服用退烧药（如对乙酰氨基酚），遵医嘱使用。 |
| 保暖 | 注意保暖，尤其是头部和脚部，避免再次受凉。 |
| 就医 | 若高烧不退、持续咳嗽或精神状态差，应及时就医。 |
感冒发烧虽常见，但不可忽视。合理护理能有效缓解症状，若情况严重，务必及时寻求专业帮助。
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