【枸杞黄芪菊花茶的功效与作用】枸杞黄芪菊花茶是一种常见的养生茶饮，结合了三种天然食材的营养成分，具有多种健康功效。以下是其主要作用和特点的总结。
| 功效与作用 | 说明 |
| 补气养血 | 黄芪有助于增强免疫力，改善疲劳状态 |
| 明目护眼 | 菊花富含维生素A，有助于保护视力 |
| 清热解毒 | 菊花和枸杞均有清热作用，适合上火时饮用 |
| 滋阴润燥 | 枸杞能滋补肝肾，缓解口干舌燥 |
| 提神醒脑 | 适合长时间用眼或工作后饮用，提神效果明显 |
此茶口感温和，适合日常饮用，尤其适合上班族、学生及体质虚弱者。建议根据个人体质适量饮用，避免过量。
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