【牙龈萎缩怎么处理】牙龈萎缩是常见的口腔问题，可能由刷牙方式不当、牙周病、年龄增长等因素引起。及时处理有助于减缓病情发展，保护牙齿健康。
| 处理方法 | 说明 |
| 正确刷牙 | 使用软毛牙刷，避免用力过猛，采用巴氏刷牙法 |
| 定期洗牙 | 每半年至一年进行专业洁牙，清除牙菌斑 |
| 使用牙线 | 清除牙缝残留物，减少牙龈刺激 |
| 药物治疗 | 如有牙龈炎症，可在医生指导下使用抗菌漱口水或药膏 |
| 健康饮食 | 多摄入富含维生素C的食物，增强牙龈抵抗力 |
| 就医检查 | 若情况严重，应及早就医，排查牙周病或其他病因 |
牙龈萎缩不可逆，但通过日常护理和专业治疗可以有效控制。保持良好习惯是关键。
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