【黑提葡萄的营养价值是什么】黑提葡萄是一种营养丰富的水果，含有多种维生素和矿物质，对人体健康有诸多益处。它不仅味道鲜美，还具有抗氧化、促进消化等功效。
| 营养成分 | 含量（每100克） | 功效说明 |
| 热量 | 69千卡 | 提供能量 |
| 碳水化合物 | 18克 | 供能来源 |
| 膳食纤维 | 0.9克 | 促进肠道健康 |
| 维生素C | 3毫克 | 增强免疫力 |
| 钾 | 107毫克 | 调节血压 |
| 多酚类物质 | 含量较高 | 抗氧化，延缓衰老 |
黑提葡萄适合日常食用，尤其适合需要补充维生素和矿物质的人群。建议适量食用，避免过量引起不适。
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