【高龄产妇应该注意什么】高龄产妇（一般指35岁以上）在怀孕期间需特别关注身体变化和健康状况。以下为关键注意事项总结：
| 项目 | 注意事项 |
| 定期产检 | 按时进行产前检查，监测胎儿发育情况 |
| 营养均衡 | 增加蛋白质、叶酸摄入，避免营养不良 |
| 控制体重 | 避免过度增重，降低妊娠糖尿病风险 |
| 适度运动 | 选择安全运动方式，如散步、孕妇瑜伽 |
| 心理调节 | 保持良好心态，必要时寻求心理支持 |
| 避免烟酒 | 禁止吸烟饮酒，减少胎儿畸形风险 |
| 注意症状 | 如出现腹痛、出血等及时就医 |
高龄产妇应提前与医生沟通，制定个性化孕期管理方案，确保母婴安全。
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