【高密度脂蛋白高怎么办】高密度脂蛋白（HDL）是“好胆固醇”，其水平偏高通常对心血管健康有益。但若HDL过高，也可能提示某些潜在问题。以下是相关情况的总结：
| 项目 | 内容 |
| 正常范围 | 男性1.0–1.6 mmol/L，女性1.2–2.0 mmol/L |
| 高于正常 | 可能与遗传、肝脏功能或某些疾病有关 |
| 原因 | 饮食、运动、药物或代谢异常等 |
| 建议 | 定期体检，关注其他血脂指标，保持健康生活方式 |
若HDL持续偏高，建议咨询医生，排查肝病、甲状腺功能异常等问题。日常注意均衡饮食、适量运动，有助于维持血脂平衡。
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