【红蛇果的营养价值是什么】红蛇果,又称红富士苹果,是一种广受欢迎的水果,不仅口感清脆多汁,还富含多种营养成分。以下是其主要营养价值总结:
| 营养成分 | 含量(每100克) | 功效 |
| 热量 | 52 千卡 | 提供能量 |
| 碳水化合物 | 13.8 克 | 供能来源 |
| 膳食纤维 | 2.4 克 | 促进消化 |
| 维生素C | 4.6 毫克 | 增强免疫力 |
| 钾 | 107 毫克 | 调节血压 |
| 多酚类物质 | 丰富 | 抗氧化 |
红蛇果适合日常食用,有助于维持身体健康,尤其适合注重饮食均衡的人群。
以上就是【红蛇果的营养价值是什么】相关内容,希望对您有所帮助。
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| 营养成分 | 含量(每100克) | 功效 |
| 热量 | 52 千卡 | 提供能量 |
| 碳水化合物 | 13.8 克 | 供能来源 |
| 膳食纤维 | 2.4 克 | 促进消化 |
| 维生素C | 4.6 毫克 | 增强免疫力 |
| 钾 | 107 毫克 | 调节血压 |
| 多酚类物质 | 丰富 | 抗氧化 |
红蛇果适合日常食用,有助于维持身体健康,尤其适合注重饮食均衡的人群。
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提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。