【高密度脂蛋白偏低什么意思】高密度脂蛋白（HDL）是血液中的一种“好胆固醇”，有助于清除血管中的低密度脂蛋白（LDL），从而降低心血管疾病的风险。当HDL水平偏低时，可能增加患心脏病和中风的风险。
| 项目 | 内容说明 |
| HDL定义 | 高密度脂蛋白，有益胆固醇 |
| 正常范围 | 男性 >1.0 mmol/L，女性 >1.3 mmol/L |
| 偏低影响 | 心血管疾病风险上升 |
| 常见原因 | 吸烟、肥胖、缺乏运动、糖尿病等 |
| 改善方法 | 增加运动、戒烟、健康饮食 |
保持HDL在正常范围对健康至关重要，如有异常建议咨询医生并调整生活方式。
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