【为什么头发一直掉】脱发是很多人关心的问题，了解原因有助于找到解决办法。以下是常见原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 遗传因素 | 家族中有脱发史，易患雄激素性脱发 |
| 压力过大 | 长期精神紧张可能导致脱发 |
| 不良饮食 | 缺乏蛋白质、铁、锌等营养素 |
| 洗发不当 | 使用刺激性强的洗发水或频繁洗头 |
| 疾病影响 | 如甲状腺疾病、贫血等 |
此外，年龄增长、药物副作用也可能导致脱发。建议调整生活习惯，保持规律作息，必要时咨询专业医生。
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问 为什么头发一直掉
2025-10-17 18:15:39
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-17 18:15:39
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