【羊骨功效作用】羊骨是羊肉中常见的部分，具有多种营养价值和药用价值。中医认为，羊骨性温，味甘，归肾经，有补肾壮阳、强筋健骨、益气养血等功效。
以下是羊骨的主要功效与作用总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 补肾壮阳 | 适合肾虚引起的腰膝酸软、畏寒怕冷 |
| 强筋健骨 | 有助于增强骨骼健康，预防骨质疏松 |
| 益气养血 | 改善气血不足，增强体质 |
| 滋阴润燥 | 对于体虚、口干舌燥者有一定缓解作用 |
羊骨可炖汤或煮粥食用，搭配药材如枸杞、当归等效果更佳。但需注意，体质偏热者应适量食用，避免上火。
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