【高血压的治疗与饮食方法有哪些】高血压是一种常见疾病，需通过药物和生活方式调整进行综合管理。治疗主要包括降压药的使用，如ACEI、β受体阻滞剂等。同时，饮食调理也至关重要。
| 项目 | 内容说明 |
| 药物治疗 | 根据医生建议服用降压药 |
| 饮食控制 | 低盐、低脂、高纤维 |
| 运动建议 | 每周至少150分钟中等强度运动 |
| 戒烟限酒 | 避免吸烟和过量饮酒 |
| 定期监测 | 定期测量血压，跟踪病情变化 |
保持健康的生活习惯是控制高血压的关键。合理饮食与规律作息有助于降低血压，减少并发症风险。
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