【月经提前来的原因有哪些】月经周期通常为21-35天，若月经提前超过7天，可能是身体发出的信号。以下是一些常见原因：
| 原因 | 说明 |
| 压力过大 | 精神紧张、焦虑会影响激素分泌，导致月经提前。 |
| 饮食不规律 | 过度节食或暴饮暴食可能扰乱内分泌系统。 |
| 生活作息紊乱 | 熬夜、频繁加班等影响生物钟，引发月经异常。 |
| 荷尔蒙变化 | 如多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等。 |
| 运动过度 | 高强度运动可能导致月经周期缩短或提前。 |
| 环境变化 | 气候突变、长途旅行等也可能影响月经周期。 |
建议关注自身生活习惯，必要时及时就医检查，以排除潜在健康问题。
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