【高血脂是什么】高血脂是指血液中脂质（如胆固醇、甘油三酯）水平异常升高，常见于饮食不当、缺乏运动或遗传因素影响的人群。长期高血脂可能引发动脉硬化、心脑血管疾病等严重健康问题。
| 项目 | 内容说明 |
| 定义 | 血液中脂肪含量过高，包括胆固醇和甘油三酯 |
| 常见类型 | 高胆固醇血症、高甘油三酯血症、混合型 |
| 原因 | 饮食过量、肥胖、吸烟、饮酒、遗传等 |
| 症状 | 多无明显症状，严重时可出现头晕、胸闷等 |
| 预防方法 | 控制饮食、规律运动、戒烟限酒、定期检查 |
保持健康的生活方式是预防和控制高血脂的关键。如有疑虑，建议及时就医并进行相关检查。
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