【喝了艾草水对身体有什么好处】艾草水是一种传统饮品，常用于中医调理。适量饮用艾草水，有助于改善身体状况，具体好处如下：
| 好处 | 说明 |
| 祛寒暖宫 | 适合女性经期饮用，缓解痛经 |
| 促进血液循环 | 改善手脚冰凉、疲劳等症状 |
| 抗炎抗菌 | 艾草含有挥发油，具有抗菌作用 |
| 缓解消化不良 | 有助于肠胃蠕动，减轻胀气 |
建议每天饮用1-2次，每次不宜过多，避免空腹饮用。体质偏热者应慎用。如需长期饮用，最好咨询中医师。
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问 喝了艾草水对身体有什么好处
2025-10-18 12:27:32
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-18 12:27:32
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