【骨折吃什么钙片补钙比较好】骨折后，补钙对骨骼恢复至关重要。选择合适的钙片有助于加快愈合速度。以下是几种常见钙片的优缺点总结：
| 钙片类型 | 优点 | 缺点 |
| 碳酸钙 | 含钙量高，价格低 | 需与食物同服，可能引起便秘 |
| 葡萄糖酸钙 | 易吸收，刺激小 | 含钙量较低，需多次服用 |
| 柠檬酸钙 | 不依赖胃酸，适合胃弱者 | 价格较高，含钙量中等 |
| 乳钙 | 天然来源，易吸收 | 价格较贵，品牌差异大 |
建议在医生指导下选择合适钙片，并注意维生素D的补充，以促进钙的吸收。同时，饮食中多摄入富含钙的食物，如牛奶、豆制品和绿叶蔬菜，有助于增强骨骼健康。
以上就是【骨折吃什么钙片补钙比较好】相关内容，希望对您有所帮助。
