【桂皮的功效与作用有哪些】桂皮是常见的调味香料，也常用于中药，具有多种健康功效。以下是其主要作用的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 温中散寒 | 有助于驱寒暖胃，缓解腹部冷痛 |
| 活血通经 | 促进血液循环，改善经期不适 |
| 健脾消食 | 帮助消化，减轻胃胀、食欲不振 |
| 抗菌抗炎 | 具有天然抗菌作用，可辅助治疗炎症 |
| 降血糖血脂 | 研究表明有助于调节血糖和血脂水平 |
桂皮在日常饮食中可适量使用，但不宜过量，孕妇及体质偏热者应慎用。合理利用桂皮，能为身体带来一定的健康益处。
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