【婴儿几个月增加辅食】婴儿在出生后的前6个月,主要营养来源是母乳或配方奶。一般建议在宝宝满6个月大时开始添加辅食,以补充铁、锌等营养素,并帮助宝宝适应固体食物。
不过,具体时间可能因宝宝发育情况而有所不同。以下为常见参考:
| 月龄 | 是否可添加辅食 | 说明 |
| 4-5个月 | 不建议 | 胃肠功能未成熟,易引起过敏或消化不良 |
| 6个月 | 可开始 | 建议从单一食材开始,如米粉、蔬菜泥 |
| 7-8个月 | 逐步增加 | 可尝试更多种类,如肉泥、水果泥 |
| 9-12个月 | 食物多样化 | 逐渐过渡到接近成人饮食 |
注意:添加辅食应循序渐进,观察宝宝是否有过敏反应,并确保食物细腻、无刺激。
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