【核桃不能和什么一起吃】核桃是一种营养丰富的坚果，但食用时也需注意搭配。以下是常见的不宜与核桃同食的食物：
| 不宜搭配的食物 | 原因 |
| 菠菜 | 含草酸，影响钙吸收 |
| 红枣 | 性温，易上火 |
| 鸡蛋 | 消化负担加重 |
| 牛奶 | 蛋白质冲突，不易消化 |
建议适量食用，并注意个人体质。避免与寒性食物同食，以免引起不适。
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问 核桃不能和什么一起吃
2025-10-19 18:08:04
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