【藻油的功效与作用】藻油是从海洋微藻中提取的天然油脂，富含多种营养成分，具有较高的健康价值。它常被用作膳食补充剂，尤其适合素食者和需要补充Omega-3的人群。
| 功效与作用 | 说明 |
| 补充Omega-3 | 含有DHA和EPA，有助于心血管健康和大脑发育。 |
| 抗氧化作用 | 含有类胡萝卜素，可保护细胞免受自由基损伤。 |
| 改善视力 | DHA对视网膜健康有益，有助于维持良好视力。 |
| 促进胎儿发育 | 孕期适量摄入有助于胎儿神经和视觉发育。 |
| 降低炎症 | Omega-3具有抗炎特性，有助于缓解慢性炎症。 |
藻油是一种安全、高效的营养来源，适合日常食用。选择正规品牌，确保品质与纯度。
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