【呼吸道感染怎么预防】呼吸道感染是常见的疾病，主要由病毒或细菌引起，常见症状包括咳嗽、流涕、发热等。为有效预防，需从生活习惯和防护措施入手。
| 预防措施 | 说明 |
| 勤洗手 | 使用肥皂和水彻底清洁手部，尤其在外出后、用餐前。 |
| 戴口罩 | 在人群密集或空气不流通的场所佩戴口罩，减少病毒传播。 |
| 保持通风 | 定期开窗通风，保持室内空气流通。 |
| 增强体质 | 合理饮食、充足睡眠、适度运动，提高免疫力。 |
| 避免接触 | 尽量避免与感染者密切接触，减少交叉感染风险。 |
此外，接种疫苗也是预防某些呼吸道疾病的重要手段。日常注意个人卫生，养成良好习惯，能有效降低感染几率。
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