【坐小月子能吃水果吗】坐小月子期间，饮食调理非常重要。关于是否可以吃水果，答案是：可以吃，但需注意选择和方式。
| 项目 | 内容 |
| 可以吃 | 温性或平性水果，如苹果、香蕉、橘子等 |
| 不建议吃 | 寒性水果，如西瓜、梨、柿子等 |
| 注意事项 | 避免空腹吃，避免过冷，适量食用 |
建议产妇在坐小月子期间，选择温和、易消化的水果，并根据自身体质调整。若体质偏寒，应减少寒性水果摄入。同时，水果应清洗干净，避免生食，确保卫生安全。合理搭配水果，有助于补充营养，促进身体恢复。
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