【湿气重艾灸灸身体哪个部位】艾灸是中医常用疗法，对湿气重的人有一定调理作用。以下是针对湿气重人群推荐的艾灸部位总结：
| 部位 | 功效说明 |
| 足三里 | 健脾祛湿，增强体质 |
| 中脘 | 调理脾胃，缓解腹胀、消化不良 |
| 关元 | 补肾益气，改善寒湿体质 |
| 丰隆 | 祛湿化痰，缓解下肢沉重感 |
| 脾俞 | 健脾利湿，改善食欲不振 |
建议每周艾灸2-3次，每次15-20分钟。注意保持室内通风，避免空腹或饱腹艾灸。如有不适，应立即停止并咨询医生。
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问 湿气重艾灸灸身体哪个部位
2025-10-20 20:46:01
问题描述：
湿气重艾灸灸身体哪个部位，这个怎么解决啊？求快回！
答推荐答案
2025-10-20 20:46:01
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
