【流产后吃什么好】流产后的饮食调理对身体恢复至关重要。合理搭配营养，有助于促进子宫修复、增强体质，并减少感染风险。
| 食物类别 | 推荐食物 | 功效 |
| 高蛋白类 | 鸡蛋、鱼肉、瘦肉 | 促进组织修复 |
| 补血类 | 红枣、猪肝、菠菜 | 补充铁质，预防贫血 |
| 温补类 | 红糖水、姜汤、山药 | 温暖身体，促进血液循环 |
| 水果蔬菜 | 苹果、香蕉、胡萝卜 | 补充维生素，增强免疫力 |
建议避免生冷、辛辣食物，保持饮食清淡，少食多餐。同时注意休息，避免劳累，有助于身体尽快恢复。
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问 流产后吃什么好
2025-10-21 02:00:00
问题描述：
流产后吃什么好，求路过的大神指点，急！
答推荐答案
2025-10-21 02:00:00
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