【参须的功效与作用及食用方法】参须是人参的细根，虽不如人参主根珍贵，但同样具有较高的药用价值。它性平味甘，归肺、脾经，常用于补气养血、增强免疫力、改善疲劳等。
| 功效与作用 | 食用方法 |
| 补气养血 | 泡茶、炖汤 |
| 增强免疫力 | 煮粥、煎服 |
| 改善疲劳 | 与红枣、枸杞同煮 |
| 调节血压 | 适量泡水饮用 |
参须可直接泡水饮用，也可与其他食材搭配煲汤或煮粥。建议每日用量不超过5克，避免过量引起上火。体质偏热者应谨慎使用，最好在医生指导下服用。
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问 参须的功效与作用及食用方法
2025-10-21 04:08:39
问题描述：
参须的功效与作用及食用方法，有没有人能看懂这题？求帮忙！
答推荐答案
2025-10-21 04:08:39
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