【橘子泡脚有什么好处】橘子泡脚是一种传统的养生方法，近年来受到不少人的关注。其主要作用是通过橘子的香气和成分促进血液循环、缓解疲劳等。
总结：
橘子泡脚能帮助放松身心、改善睡眠、促进新陈代谢，并有一定的杀菌作用。但需注意水温不宜过高，时间不宜过长，以免刺激皮肤。
| 好处 | 说明 |
| 放松身心 | 橘子香味有助于舒缓情绪 |
| 改善睡眠 | 促进血液循环，帮助入睡 |
| 促进代谢 | 加快体内废物排出 |
| 杀菌消毒 | 橘子皮中的成分有一定抗菌效果 |
建议每周使用2-3次，搭配热水效果更佳。若有皮肤敏感或伤口，应避免使用。
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