【举而不坚是什么原因】“举而不坚”通常指勃起不坚硬，影响性生活质量。以下是常见原因总结：
| 原因类型 | 具体原因 |
| 生理因素 | 久坐、缺乏运动、肥胖、吸烟、饮酒等 |
| 心理因素 | 焦虑、压力大、情绪低落、夫妻关系紧张等 |
| 疾病因素 | 前列腺炎、糖尿病、高血压、心血管疾病等 |
| 药物影响 | 长期服用降压药、抗抑郁药等 |
| 年龄因素 | 随着年龄增长，激素水平下降，身体机能减弱 |
建议及时就医，结合自身情况调整生活习惯，必要时进行专业治疗。保持良好心态和健康生活方式是改善的关键。
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