【捐精的话有什么要求和流程】捐精是一项帮助不孕不育家庭实现生育愿望的公益行为，但需符合一定条件与流程。以下是主要要求和步骤的总结：
| 项目 | 内容 |
| 年龄要求 | 18-45岁之间，身体健康，无遗传病史。 |
| 健康检查 | 需进行体检、传染病筛查（如乙肝、艾滋病等）及精液质量检测。 |
| 捐精流程 | 1. 咨询了解；2. 提交资料；3. 完成体检；4. 签署同意书；5. 捐精采集。 |
| 注意事项 | 不可频繁捐精，一般间隔3天以上；不得有吸烟、酗酒等不良习惯。 |
捐精前建议充分了解相关知识，并选择正规机构进行操作，确保安全与合法性。
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