【孕妇能吃羊肉吗,孕妇可以吃羊肉吗】孕妇在饮食上需格外注意，羊肉作为常见肉类，其安全性与营养性备受关注。总结如下：
| 项目 | 内容说明 |
| 能否食用 | 可以适量食用 |
| 营养价值 | 富含蛋白质、铁、锌等 |
| 注意事项 | 避免生食或未煮熟，控制摄入量 |
| 适用阶段 | 孕中期至孕晚期较适宜 |
| 禁忌情况 | 感冒发热、消化不良时应避免 |
羊肉富含营养，有助于补充孕期所需能量和微量元素，但需确保彻底煮熟，避免食物中毒。建议根据个人体质和医生建议合理安排饮食。
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问 孕妇能吃羊肉吗,孕妇可以吃羊肉吗
2025-10-21 15:54:29
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答推荐答案
2025-10-21 15:54:29
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