【口腔溃疡吃啥好】口腔溃疡是一种常见的口腔疾病，常伴有疼痛和不适。合理饮食有助于缓解症状、促进愈合。以下是适合口腔溃疡期间食用的食物推荐：
| 食物类别 | 推荐食物 | 作用 |
| 流质食物 | 牛奶、粥、汤 | 刺激小，易吞咽 |
| 富含维生素 | 橙子、猕猴桃、西红柿 | 促进伤口愈合 |
| 清淡食物 | 豆腐、鸡蛋羹 | 减少刺激，保护黏膜 |
| 温和水果 | 苹果泥、香蕉 | 不易引发疼痛 |
避免辛辣、过热、坚硬的食物，如辣椒、坚果等。保持口腔清洁，多喝水，有助于恢复。若溃疡长期不愈，建议及时就医。
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