【肿眼泡是怎么导致的】肿眼泡是很多人常见的眼部问题，主要表现为眼睛浮肿、无神。以下是导致肿眼泡的主要原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 睡眠不足 | 熬夜或睡眠质量差，导致眼部血液循环不畅 |
| 饮食不当 | 高盐、高糖饮食易引起水分滞留 |
| 眼部疲劳 | 长时间用眼，如看电脑、手机等 |
| 过敏反应 | 对花粉、尘螨等过敏，引发眼部肿胀 |
| 泪腺功能异常 | 泪液分泌或排出异常，造成眼部水肿 |
此外，年龄增长、遗传因素也可能是原因之一。日常注意作息规律、减少盐分摄入、适当眼部护理，有助于改善肿眼泡现象。
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