【维生素b6片的功效与作用】维生素B6片是一种常见的营养补充剂，主要用于维持身体正常代谢和神经功能。其主要成分是吡哆醇，具有多种健康益处。
| 功效与作用 | 说明 |
| 支持神经系统健康 | 有助于神经递质的合成，改善情绪和睡眠 |
| 促进蛋白质代谢 | 参与氨基酸代谢，帮助身体吸收和利用蛋白质 |
| 缓解妊娠呕吐 | 对孕妇因激素变化引起的恶心有缓解作用 |
| 改善皮肤状况 | 有助于调节皮脂分泌，减少痤疮发生 |
| 增强免疫功能 | 促进抗体生成，提高免疫力 |
维生素B6片应在医生指导下使用，避免过量摄入。适量服用可有效辅助身体健康，但不可替代正规治疗。
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