【腰腹抽脂后多久能提重东西吗?】腰腹抽脂手术后，恢复期因人而异，但通常建议术后初期避免提重物，以免影响恢复或导致并发症。以下是不同阶段的恢复情况总结：
| 恢复阶段 | 时间范围 | 是否可提重物 | 说明 |
| 术后1-3天 | 0-72小时 | 不可 | 身体处于恢复初期，需静养 |
| 术后1周内 | 3-7天 | 不可 | 疼痛和肿胀明显，应避免用力 |
| 术后1-2周 | 7-14天 | 可轻度 | 可进行轻微活动，但不可负重 |
| 术后2-4周 | 14-28天 | 可适度 | 根据恢复情况，可逐渐恢复日常活动 |
| 术后4周后 | 28天以上 | 可正常 | 一般可恢复正常体力活动 |
建议根据医生指导和个人恢复情况调整活动强度，避免过早提重物影响效果和健康。
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