【小结石怎么排出快】总结：小结石通常指肾结石或输尿管结石，体积较小，较易自行排出。为了加快排出速度，可通过多喝水、适当运动、饮食调整等方式促进排石。
| 方法 | 说明 |
| 多喝水 | 每日饮水2000-3000ml，有助于冲刷尿路，促进结石排出 |
| 适度运动 | 如跳跃、跑步等，可帮助结石移动并排出 |
| 饮食调整 | 减少高盐、高蛋白食物，避免增加结石风险 |
| 医疗辅助 | 必要时可在医生指导下使用排石药物或体外碎石 |
注意：若出现剧烈疼痛、血尿等症状，应及时就医。
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问 小结石怎么排出快
2025-10-22 23:23:02
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答推荐答案
2025-10-22 23:23:02
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
