【盗汗如何治疗】盗汗是指在夜间或安静状态下不正常出汗，常与体质虚弱、内分泌失调或疾病有关。治疗需根据病因采取针对性措施。
| 治疗方式 | 说明 |
| 中医调理 | 如阴虚火旺者可用滋阴降火的中药，如生地、麦冬等。 |
| 饮食调整 | 多吃滋阴食物，如百合、银耳、莲子，避免辛辣刺激。 |
| 生活习惯 | 保持规律作息，避免熬夜，适当运动增强体质。 |
| 药物治疗 | 若由甲亢、结核等疾病引起，需针对原发病治疗。 |
| 心理调节 | 焦虑、压力大也可能导致盗汗，应保持心情舒畅。 |
建议盗汗持续者及时就医，明确病因后对症治疗，避免延误病情。
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