【引起月经不调的原因】月经不调是女性常见的健康问题，可能由多种因素引起。以下是对常见原因的总结：
| 原因类别 | 具体原因 |
| 内分泌失调 | 如多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等 |
| 生活方式 | 长期熬夜、饮食不规律、过度节食或暴饮暴食 |
| 精神压力 | 工作压力大、情绪波动频繁 |
| 运动过度 | 长时间高强度运动影响激素水平 |
| 药物影响 | 某些避孕药、抗抑郁药等药物副作用 |
| 疾病因素 | 如子宫内膜异位症、子宫肌瘤等妇科疾病 |
月经不调不仅影响生活质量，还可能预示潜在健康问题。建议保持规律作息、合理饮食，并在症状持续时及时就医检查。
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