【艾灸灸肚脐眼的作用】艾灸是一种传统中医疗法，通过燃烧艾草对特定穴位进行温热刺激，以达到调理身体的目的。其中，肚脐眼（神阙穴）是人体重要的穴位之一，艾灸此部位具有多种健康功效。
| 作用 | 说明 |
| 调理脾胃 | 改善消化功能，缓解腹胀、腹泻等问题 |
| 温阳补气 | 增强体质，改善怕冷、乏力等症状 |
| 活血化瘀 | 促进血液循环，缓解腹部不适 |
| 缓解痛经 | 对女性月经不调、痛经有辅助效果 |
艾灸肚脐眼需注意方法和频率，建议在专业指导下进行，避免烫伤或过度刺激。日常可结合饮食与作息调整，效果更佳。
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